CAMPUS VERANO

CENTRO DEPORTIVO

DE GIMNASIA RÍTMICA

¿Tienes entre 6 y 20 años y te gustaría seguir aprendiendo de tu pasión acompañada de las mejores profesionales de la gimnasia?

El Campus de verano de Colonial Sport te ofrece la posibilidad de vivir una experiencia inolvidable descubriendo y compartiendo los valores de la gimnasia rítmica en un escenario inigualable, el centro deportivo Colonial Sport situado en Alfafar (Valencia) y en horario de mañana o día completo.

El Campus, que tendrá lugar del próximo 8 al 14 de julio, contará con una gran cantidad de actividades con las que las gimnastas podréis disfrutar y aprender a partes iguales. Talleres y juegos, baile, piscina, calentamientos, técnica de aparatos, ballet, preparación física, expresión corporal y muchas más sorpresas os esperan este verano en Colonial Sport.

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ENTRENADORAS

Un Campus que será impartido por gimnastas de gran prestigio como la subcampeona
olímpica en Río 2016, Artemi Gavezou, la campeona de España en 2016 y 2017, Natalia Mora.

ARTEMI GAVEZOU
ESCUELA COLONIAL ENTRENADORA

NATALIA MORA GIMENO
ESCUELA COLONIAL ENTRENADORA

HORARIOS Y ACTIVIDADES

ACTIVIDADES REALIZADAS EN
LOS ENTRENAMIENTOS

  • Calentamientos Específicos
  • Trabajo de gomas
  • Técnica de giros, saltos y equilibrios
  • Técnica de cuerda, aro, pelota, mazas y cinta
  • Ballet
  • Preparación Física
  • Expresión corporal

MATERIAL QUE DEBERÁN
TRAER LAS GIMNASTAS

  • Gomas elásticas
  • Cojines para flexibilidad
  • Cuerda, aro, pelota, mazas y cinta
  • Zapatillas deportivas
  • Toalla de playa y chanclas
  • Botella de agua (se podrá rellenar en el centro)
  • Ropa de entrenamiento – preferiblemente negra

RÉGIMEN INTERNO

Las gimnastas que opten por el régimen interno (520€) disfrutarán de lo siguiente: entrenamiento completo, alojamiento + pensión completa, múltiples actividades y un obsequio. El horario para las internas es del lunes 8 de julio a las 10:00 horas hasta el domingo 14 de julio a las 16.00 horas.

RÉGIMEN EXTERNO

Por su parte, las que lo hagan en régimen externo (370€) gozarán de: entrenamiento completo, SOLO comidas en Colonial Buffet, múltiples actividades y un obsequio. El horario para las externas es de 10:00 horas a 20:30 horas de lunes a sábado y de 10:00 horas a 16:00 horas el domingo.

Asimismo, las gimnastas que lo deseen pueden realizar sus entrenamientos en HORARIO MATINAL de lunes a domingo de 10:00 horas a 14:00 horas.

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